GULDBORGSUNDLØBERNE - sammen gør vi det muligt

 

 

IS-TUR TIL GULDBORG 21. JUNI

Is-turen tager sit udgangspunkt ved Nordre Bådelaug. Herfra går, powerwalker eller løber man de ca. 17 kilometer til Guldborg, hvor der vil være rig mulighed for at forsyne sig med store, lækre og velfortjente is (eller øl/vand).

Der bliver flere afgange fra Nordre Bådelaug, således at det kommer til at passe med fælles ankomst i Guldborg kl. ca. 19.

Efter is bliver deltagerne afhentet af De Grønne Busser kl. 19.30-20.00.

Det koster 30 kr. Af hensyn til dannelse af hold og bestilling af bus kræver deltagelse i turen forhåndstilmelding til Lone Clausen, lobeclausen@mail.dk.

 

ONSDAGSTRÆNING I HAMBORGSKOVEN 28. JUNI TIL 13. SEPTEMBER

Onsdage kl. 18 – start ved Middelaldercentret

 

 

LØBESKOLEN HOLDER SOMMERFERIE 21. JUNI TIL 14. AUGUST

NU MED POWERWALKING BÅDE MANDAG OG ONSDAG

 

STAFET FOR LIVET

GULDBORGSUNDLØBERNE STILLER ET HOLD

Arrangementet er en gå- og løbeevent for at samle penge ind til Kræftens Bekæmpelse, og for at sætte fokus på de, som kæmper mod eller har kæmpet mod kræftsygdommen.

Gennem det meste af et døgn skal hvert hold have mindst 1 deltager på banen.

Det foregår fra 19. august kl. 14.00 til 20. august kl. 11 på det gamle atletikstadion.

Der vil være underholdning for alle aldersklasser og gode muligheder for at købe forplejning, hvorved man også støtter, da varerne er donationer.

Holdet Guldborgsundløberne er oprettet, så alle er velkomne til at melde sig til. Man må også gerne tage familie/venner med. Klubben sørger for pavilloner og kildevand.

Tilmelding på: https://www.stafetforlivet.dk/stafet/nykoebing-f/tilmeldte-hold/hold/6873

 

 

YOGA FOR LØBERE – MED SUSANNE LIDANG - Nordbyskolen torsdag den 24/8

Yoga er det perfekte match til dit løb, hvad enten du er langdistanceløber, eller du blot lunter for motionens skyld. Yoga er et praktisk redskab til at skabe optimal balance både fysisk og mentalt.

Du kommer skavanker og skader til livs, styrker dit totale fokus og nærvær, føler dig bedre tilpas, og restituerer bedre.

Med god sandsynlighed bliver du ovenikøbet automatisk en hurtigere løber. Se mere på den vedhæftede indbydelse til dette spændende kursus, som er gratis for Guldborgsundløbere.

Du kan læse yderligere på dette link

 

 

 

OBS

Hvis du ønsker at følge med I hvad der sker til dagligt i klubben så tilmeld dig vores Facebook gruppe

Du finder gruppen på nedenstående link

Billedresultat for facebook