Nyhedsbrev august 2016

http://www.guldborgsundloeberne.dk/sites/default/files/u18/krenkerup_2.jpg

Lørdag d. 27. august kl. 11 – Krenkerup Høstløb

I samarbejde med Krenkerup gods og bryggeri afholdes der motionsløb i forbindelse med deres høstfest. Der er 2 ruter på hhv. 6,7 og 12,4 km i naturskønt terræn og i den ellers lukkede slotspark. Som deltager får man også entré til høstfesten, årsglas fra bryggeriet samt en Krenkerup øl, (æblemost til børnene). Læs mere og tilmelding på http://www.guldborgsundloeberne.dk/arrangementer/krenkerup-hoest-loeb

Official2

Hjælpere søges til Høstløbet – Nu med ekstra bonus !!

D. 27. august skal årets 3. nyskabelse indenfor løb finde sted, nemlig Høstløbet. Også til dette løb søger vi hjælpere, især som vejvisere eller hjælpere ved depot.  Løbsarrangør Thomas Urfeldt modtager gerne henvendelser på thomas@urfeldt.com. Alle hjælperne får ligesom deltagerne et Krenkerup ølglas, en øl og adgang til høstfesten som tak for hjælpen

Nyhedsbrev2016_marts (3)

Løbeskolen starter igen 15. august

Mandag d. 15. august starter løbeskolen igen. Denne gang varer den til og med uge 41, og indeholder alene mandagstræning. Onsdag er overladt til ”fællesløb” – i starten i Hamborgskoven. Hold 1 og hold 2 er lige som tidligere beregnet på ny-løbere. De øvrige hold bygger i et vist omfang videre på det fundament, som løbeskolen har lagt i foråret.  Se træningsprogrammer mv. på http://www.guldborgsundloeberne.dk/loebeskolen

http://www.dengyldnesvane.dk/CustomerData/Files/Images/Archive/4-grafik/folkestue1_86.jpg

Sommerfest 3. sept. kl. 11.45 – Nu med betalingsoplysninger

Festudvalget har lavet et meget spændende arrangement på Middelaldercentret, hvor der er mulighed for unikke oplevelser for øjne, nysgerrige ører og gane. Læs mere i den vedhæftede indbydelse. Festudvalget havde ikke i første omgang fået med, hvorledes man betaler for fornøjelsen, men det gøres til Nina Myssen på Mobilepay eller Swipp: 5183 8606.

140X113_1 (14)

Stafet for livet lørdag d. 21.august kl. 14 til 22. august kl. 11

Læs i vedhæftede indbydelse om dette sociale arrangement, hvor man på en gang motionerer, hygger sig og indsamler penge til Kræftens Bekæmpelse. Tilmelding på https://www.stafetforlivet.dk/stafet/nykoebing-f/tilmeldte-hold/hold/5408. Eventuelle spørgsmål kan stilles til Kaj Aage Munk eller Tina Oldrup (holdkaptajn), mail kasserer@guldborgsundloeberne.dk, mobil: 23 39 46 67

140X113_1 (3)

Onsdagstræningen foregår i Hamborgskoven. 

I august og det meste af september ligger onsdagstræningen til Hamborgskoven. Nyt startsted er Middelaldercentrets parkeringsplads – altså ikke plænen som de foregående år. Træningstidspunktet er fortsat onsdage kl. 18.00. I Hamborgskoven er der mulighed for at løbe forskellige skønne og afvekslende ruter af forskellige længder, heraf 2 ”standard-ruter” på henholdsvis 4,5 og 9,1 kilometer.

140X113_løbekalender

 

Kalender

Frem til medio september. Onsdagstræning afvikles i Hamborgskoven

Man. d. 15. aug. Løbeskolen starter op efter sommerferien

Lør. d. 21. aug. kl. 14 til søn. d. 22. kl. 11 Stafet for livet

Lør. d. 27. aug. Høstløbet (øl-løb ved Krenkerup)

Lør. d. 3. sept. Sommerfest

Lør. d. 17. sept. Løb i naturen

Søn. d. 16. okt. Løb i naturen

Lør. d. 12.nov. Løb i naturen

Lør. d. 17. dec. Løb i naturen